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頭痛と吐き気 [妊娠2ヶ月]

強い吐き気はここ2、3日はなくなってきた。

吐き気対策に、歯磨きをしています。

空腹のとき少し吐き気があるんだけど、そのときに歯磨きをしてオエオエやると、
妙にすっきり。
空腹なので何もでないけど、気分がすっきりします。

そのあとで何か少し食べると、おちつくかな。


頭痛はまだあります。
どんより。ずきずき。

もうこういう場合は仕方がないので寝てしまいますが、
妊娠がわかって3週間、病院の日以外ほぼ家にいます。
日常の買い物もしてもらっているので、
庭に出るか、犬の散歩で10分くらい歩く位しか外に出ません。

散歩が気分転換になるかなとも思ったけど、大した効果なし。

もうやはり、過ぎるのを待つしかないのですね。


病院の日は往復3時間くらいのドライブになり、
病院では2時間くらいは待つので、
どうやらやはり疲れるらしく、
翌日はお腹が張って痛いです。

食欲は、
食べたいとは思うのですが、あまり食べれません。

今までの人生で食欲がない状態をまるで経験したことがなく、
「もうこれ以上食べられない」とか
「暑くて食欲がない」とかいう人の気持ちが
全くわからなかったのですが、

「食べられない」
というのはつらいものですねえ、
初めて知りました…。

受け付けないという状態を知りました…。
つらいですね。
水も少量ずつしか飲めないし…。

食べられない食べられないと言っていますが、
それでもそれなりには食べているので衰弱するとか
そういうレベルじゃないんですが。。。
お通じもきちんといいのが出ていますし…。
今までの半分以上は食べてるので…。
と言うことは、人並み以上は食べているという計算…。
今までの食欲に感謝?ですね。


まだ始まったばかりだけど、
妊婦さんって大変なのねぇ。
知らないことだらけだし…。


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